味の素「グリナ」を実際に飲んで寝てみました

味の素 グリナ

味の素のグリナを飲んでみました

 

味の素のグリナには睡眠アミノ酸「グリシン」が3,000mg配合されています。グリシンはアミノ酸のひとつで天然の食品にも広く含まれ、特にホタテなどの魚介類に多く含まれます。

 

機能性表示食品の届出表示

本品には”グリシン”が含まれており、すみやかに深睡眠をもたらし、睡眠の質の向上(熟睡感の改善、睡眠リズムの改善)や、起床時の爽快感のあるよい目覚め、日中の眠気の改善、疲労感の改善、作業効率の向上に役立つ機能があります。

本品側面より引用

 

魚介類に多く含まれるグリシンですが、このグリナのように手軽にグリシン3,000mgを摂取することはとても大変なことです。ただでさえ魚介類を食べることが減っている現代人には高いハードルとなります。

 

ですが、グリナなら寝る前にさっと飲むだけですみやかに深睡眠をもたらしてくれることが味の素のアミノ酸研究の結果でわかりました。

 

つまり、このアミノ酸を飲むことで今まで睡眠で悩んでいた方にはぜひ飲んでみてほしい商品になります。

 

味の素 グリナ 裏面

グリナは1日1本を就寝前に水と一緒に飲むだけ

 

味の素 グリナ 側面

グリシンについて、機能性表示食品の届け出について

 

味の素 グリナ 側面

配合されている原材料はグリシン、クエン酸、香料とシンプル

 

原材料
グリシン、クエン酸、香料

 

味の素 グリナ 粒

サプリというより粒子状になっているので粒自体は小さいのでとても飲みやすい

 

粉状で味もグレープフルーツ味(無果汁)なので変な味がして飲みにくいということはありません。ただ、さすがにグレープフルーツが苦手な人はやめておいたほうがいいでしょう。

 

グリナを購入した人の口コミ

良い口コミ

  • 睡眠導入剤よりも良く効いて寝つきもまあまあ早い
  • 朝は眠気も残らないで本当に目覚めが良かった
  • 飲んだら10分もすればすぐ眠くなる
  • 寝る前にじんわり心地よい眠気が襲ってきて、深く眠れる
  • 翌日の寝覚めがとても良い
  • これを飲んでから最低でも5時間は寝れるようになった

 

悪い口コミ

  • ちょっと一般的なグリシンに対して高すぎる
  • 最初はよく効いてたが毎日飲んでいたら効果が薄れてきた
  • 続けるには値段がネック
  • 日中、夕方あたりに、猛烈に眠くなってしまって困った
  • 飲みきったけど効果があるのかまったくわからない

Amazonの口コミより引用

 

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